aceites esenciales y la odontólogia

Cómo todos sabemos la mayoría de los pacientes sienten mucho estrés y tensión al momento de acudir a la consulta odontológica, por ello es necesario buscar alternativas para mejorar el ambiente y hacer mucho más cómoda la experiencia en la visita al odontólogo.

Mucho de este estrés que siente el paciente se debe a que relacionan todos los procedimientos odontológicos con el dolor y esto les causa ansiedad al momento de atenderse, y también interfiere ya que pueden confundir estímulos de presión con dolor, de hecho pacientes que se anestesian completamente pueden indicar dolor por la misma carga de ansiedad y estrés.

Tenemos ciertas alternativas que nos pueden ayudar para disminuir esa sensación.

Una de esas alternativas es al aromaterapia, que podemos realizarla con aceites esenciales, estos se han escuchado mucho en los últimos años y es una alternativa natural que se pueden utilizar mediante difusores o de manera tópica en el paciente.

Pero primero debemos conocer que es un aceite esencial, son compuesto aromáticos volátiles que se extraen de raices, tallos, hojas, flores y frutos mediante diferentes tipos de destilación.

 Son insolubles en agua, levemente solubles en ácido acético y solubles en alcohol, grasas, ceras y aceites vegetales. Se oxidan por exposición al aire.

Para resumir son extractos de una planta en su máxima concentración y pureza.

Entonces esto quiere decir que una gota de aceite esencial va a ser igual de potente que un gran cantidad de la planta de manera natural.

Ahora bien nuestro olfato tiene muchas terminaciones nerviosa que son procesadas por nuestro cerebro lo cual puede generar ciertas reacciones a cada individuo al estar expuestas a las mismas, cómo por ejemplo cuando en la mañana se siente el olor a café recién hecho muchas personas tienden a relajarse con esto, igualmente otras personas al oler ciertas fragancias pueden recordar episodios de su infancia, todo esto nos lleva a determinar que los aromas pueden infundir ciertas emociones en nosotros y de esa forma es que utilizamos la aromaterapia.

La aromaterapia es utilizada como medicina alternativa para tratar ciertos síntomas con el uso de aromas, esto funciona mediante la estimulación de los receptores olfativos de la nariz, que luego envían mensajes por el sistema nervioso al sistema límbico, la parte del cerebro que controla las emociones.

Teniendo todo esto en cuenta podemos aplicar esta terapia al momento de atender a nuestros pacientes para así estén muchos más relajado al momento de la atención odontológica y así bajar la carga de ansiedad y estrés qué se genera en la consulta.

La aromaterapia la podemos aplicar mediante difusores en los cuales colocamos agua y el aceite esencial, este se va a esparcir en el aire en forma de neblina lo cual no va afectar con el ambiente (generar más humedad).

Existen varios aceites esenciales que nos van ayudar a generar ésta sensación de calma como los son:

• La lavanda, está es muy utilizada para generar calma y una sensación de tranquilidad.

• Serenity, mezcla patentada de doterra que también causa relajación y calma.

• Adaptiv, otra mezcla patentada de doterra para manejo de estrés y ansiedad.

• Copaiba, aceite esencial que ayuda a calmar el sistema nervioso central lo cual promueve relajación y calma.

Estos son algunos de los cuales se pueden usar de manera tópica y en el difusor.

Entonces podemos decir que está es una alternativa para tener un ambiente más agradable en la consulta y bajar la tensión que se origina al momento de asistir a la consulta odontológica, por lo cual al implementar esto en nuestra consulta es un plus que vamos a tener para nuestros pacientes.

Gracias a la colaboración con información María Fajardo, distribuidor independiente de Doterra su Instagram si quieres saber más sobre el tema @mariiafajardo

Dientes temporales

Dientes temporales

Los dientes temporales o también llamados dientes de leche es la primera dentición que tenemos y consta de 20 dientes (10 superiores y 10 inferiores).

Vamos hablar un poco de sus características son mas blanco azulado que a diferencia de los dientes permanentes que son blanco amarillentos, con esto sucede que muchos padres al ver los dientes permanentes dicen que están amarillos y culpan a las vitaminas u alimentos por ellos y lo cual es una característica normal.

Son mas pequeños que los dientes permanentes lo cual se nota una marcada diferencia cuando los dientes permanentes empiezan a salir, con esto también tenemos que acotar que el grosor de esmalte (el esmalte es el tejido que cubre el diente y es el mas duro de nuestro cuerpo). Ahora bien esta capa de esmalte es mas reducida en los dientes temporales que los permanentes por ello tenemos que cuidar bastantes estos dientes ya que cumplen varias funciones que veremos mas adelante.

Por ello es importante tener una buena higiene oral para así evitar caries dental en éstos dientes, sumado a esto también tenemos que tener en cuenta que los niños en su mayoría tienen preferencia por los alimentos y bebidas dulce por lo cual debemos estar muy pendientes de la higiene oral de los niños. Es importante destacar que los padres deben monitorear el cepillado de los niños.

Los dientes temporales tienen varias funciones como lo son la masticación y existe una función que muchos pasan por alto y es cuando quieren sacar estos dientes antes de tiempo, lo cual es un error ya que estos dientes mantienen el espacio en la boca para que erupcionen (que salgan los dientes permanentes), además de guiar la salida de los dientes permanentes, lo cual si sacamos el diente temporal antes de tiempo se puede cerrar el espacio o va retardar la salida del diente permanente.

En caso de sacar estos dientes antes de tiempo existe un aparato de ortopedia que se llama mantenedor de espacio, esté va a estar en el lugar del diente que se extrajo y mantendrá dicho espacio y a lo que salga el diente permanente ya se deja de utilizar.

Igualmente existen espacios entre algunos dientes temporales para así poder dar cabida al diente permanente que es mucho más grande que su predecesor.

Entonces todo esto es nos lleva a mirar la importancia de los dientes temporales y tenemos que cuidarlos en mayor proporción ya que de esto depende que se evite mal posiciones dentarias y se tenga que recurrir a tratamientos de ortodoncia posteriormente, igualmente si cuidamos éstos dientes vamos a evitar que los niños tengan caries y dolor, lo cual va a afectar su alimentación.

Lo ideal es desde que salga el primer diente en boca llevar al niño al odontopediatra para que realice controles periódicos.

cremas dentales

Cremas dentales

En la actualidad existen muchas marcas en el mercado de cremas dentales, además de diferentes tipos, ahora bien esto existe para asa suplir las diferentes necesidades de cada paciente ya que en muchos casos una crema dental clásica no va a ser suficiente para ayudar a solventar una necesidad específica del paciente.

Entre las cremas dentales tenemos varios tipos como lo son:

- Cremas dentales pediátricas: esta tienen una concentración de flúor especialmente diseñada para los niños, además que su sabor es mas agradable y menos mentolado para que la reciba de mejor manera los niños. Cabe destacar que estas cremas SI deben contener flúor.

- Cremas dentales antisarro: estas en su composición además de flúor puede contener ciertos antimicrobianos y partículas que ayuden a evitar la adherencia de la placa dental a la superficie del diente, estas se indican mayormente a los pacientes que sufren enfermedades de las encías, claro esta que el paciente debe de tener una muy buena higiene oral y buena técnica de cepillado para ver los resultados, igualmente de visitas frecuentes al odontólogo.

- Cremas dentales blanqueadoras: estas cremas son mas abrasivas y algunas contienen el componente que utilizamos en los aclaramientos que usamos en el consultorio (peróxido de hidrogeno o peróxido de carbamida), no es una crema que desde mi perspectiva se deba utilizar como crema regular, ya que puede generar sensibilidad dental, ahora bien esta crema puede ayudar a eliminar las manchas extrínsecas (manchas superficiales). Y muchas de las pigmentaciones de los dientes son intrínsecas (manchas internas) que solo se pueden atenuar mas efectivamente con el aclaramiento en el consultorio.

- Cremas para dientes sensible: estas cremas contienen un componente como el nitrato de potasio, el cual ayuda a cerrar los canales del tejido dental para así disminuir la sensibilidad, el efecto de esta crema se con el uso prolongado de la misma. Para utilizar esta crema yo recomiendo utilizar un cepillo de cerdas suaves, cepillarse de forma circular, escupir toda la crema y no enjuagarla, preferiblemente consumir cualquier alimento o liquido media hora después de su uso.

- Cremas dentales anticaries: existen algunas cremas anticaries básicamente es una crema que se le adiciona xilitol el cual es un efectivo anticariógeno y por supuesto que contienen flúor en su composición. (para saber mas sobre xilitol visita el otro blog en esta pagina con esa informacion)

Básicamente estas son los tipos cremas que existen en el mercado unas ofrecen mas beneficios que otras, lo que si es importante es que contengan flúor ya que nos ayuda a remineralizar el esmalte con la unión del flúor y los cristales de hidroxia apatita contenido en el esmalte al unirse forman los cristales de fluorapatita lo que implica un refuerzo de mas a nuestros dientes.

Ya que el flúor es la razón principal del la crema dental y para los que dicen que el flúor es malo, tenemos fuentes del flúor en agua y la sal.

Ahora bien puedes tener la crema mas top del mercado, pero si no tienes una correcta técnica de cepillado nada de esto te va a servir de nada.

Recuerda visitar a tu odontólogo periódicamente.

Od. Armando Viera.

Instagram: @odarmandoviera

Facebook: odarmandoviera

xilitol

El xilitol interrumpe los procesos de producción de energía del Streptoccoccus mutans, principal responsable de la caries, lo que conduce a la muerte celular y consiguiente disminución de los niveles de este microorganismo en la placa dental y en la saliva, igualmente tiene efecto de la disminución del volumen de la placa, como la reduccion de la adherencia de la flora de la placa, por lo tanto ayuda a remineralizacion. Además reduce la Candida albicans en los humanos

El consumo prolongado de xilitol da lugar a la aparición de cepas de Streptoccoccus mutans con capacidad reducida de adhesión al diente y de producir ácido (menor desmineralización). El xilitol es un polialcohol, o azúcar alcohol, de 5 C, obtenido por la reducción del azúcar xilosa.

Se obtiene comercialmente de la madera de abedul. 

Hay estudios que describen beneficios a largo plazo, con disminución de la caries incluso 5 años tras la interrupción del tratamiento preventivo con xilitol de dos años de duración.

Los estudios muestran consistentemente un efecto preventivo del xilitol en la prevención de la caries, siempre que se administre durante periodos de tiempo prolongados.

El flúor inhibe la desmineralización de la superficie del diente y promueve la tasa de remineralización. Cuando el flúor y xilitol se combinan en productos como pasta de dientes, la evidencia no está disponible para mostrar que la combinación es significativamente mejor que el flúor o el xilitol solo. Pero los dos juntos se complementan en un paciente de alto riesgo cariogenico, por lo que ambos tratamientos deben ser indicados.

Es ideal para pacientes con Síndrome de boca seca, ya que tienen un mayor riesgo de caries.

puntos stoppers

Stoppers (puntos de contención céntrica)

Éstos puntos son muy importantes y mas aun cuando vamos a realizar restauraciones en las áreas proximales de los dientes posteriores.

Ahora bien estos están ubicados en las inclinaciones mesiales de las vertientes de los dientes inferiores que su vez contactan con las vertientes distales de los dientes superiores.

Su función es evitar el deslizamiento de la mandíbula hacia adelante, para así proteger los dientes anteriores.

Por lo que estás zonas va a estar bajo una carga considerable, por esta razón muchas de las restauraciones que se realizan en estas zonas tienden a fallar, lo cual debemos realizar ajustes o desgastes selectivos para reorientar las fuerzas de masticación y evitar que fallen las restauraciones, el remodelado se debe realizar para tratar de llevar las fuerzas a las fosas distales y no a los rebordes marginales.

Esto se logra realizando el biselado en las cúspides vestibulares de los dientes inferiores, recordemos que no podemos eliminar estos puntos en su totalidad desgastarlos completamente ya que tienen una función específica.

Fundamento teórico: Prótesis fija e implantes.

E. Fernández Bodereau.

E. Fernández Bodereau Jr.

Imagen tomada de la aplicación Dental Lite de androi y modificada por mi persona

aclaramiento dental

El blanqueamiento dental se han impuesto cómo una alternativa real y controlada para tener los dientes más blancos, pero en los últimos tiempos han salido al mercado muchos productos que prometen una sola sonrisa más blanca en corto tiempo. Igualmente muchas personas dicen que con procedimientos caseros se blaquenan los dientes sin necesidad de acudir a un odontólogo.

Lo cierto es, que todo blanqueamiento dental debe estar guiado por un odontólogo, el cual va a indicar el número de sesiones y que tipo de blanqueamiento va a utilizar.

Existen dos tipos de blanqueamiento uno casero que lo realiza el paciente con unas feluras y el agente blanqueamiento proporcionado por el odontólogo y otro que se realiza en el consultorio que lo aplica el odontólogo.

Existen dos tipos de peróxido a nivel dental para blanquear los dientes los cuales son el peróxido de carbamida y el otro es el peróxido de hidrógeno.

El odontólogo sabrá cual de los dos es el indicado a cada caso del paciente.

La recomendación es que si desea blanquear sus dientes acuda a un odontólogo y no crea en productos mágico ya que pueden traer secuelas a su salud dental.

Factor C

Factor C 

El factor C o factor de contracción es la relación entre las superficies adheridas y superficies no adheridas en una restauración.

Ahora bien este factor se puede minimizar dependiendo de varios factores.

El primero es el tipo de material a utilizar.

Recordemos que las resinas compuestas varían en el tamaño de relleno ahora bien, las resinas con carga de relleno mayor van a sufrir mayor contracción lo que va a generar posiblemente este factor.

Las resinas de menores cargas de relleno van tener menos contracción por lo cual ese reduce el factor de contracción.

También cabe destacar las resinas bulk-fill que estás dicen muchas casas comerciales que se pueden utilizar un incremento mayor de resina y en su composición algunos montoneros agregados disipán el estrés por polimerización.

Segundo la técnica de obturacion con resina.

Para realizar restauraciónes con resinas compuestas la técnica más utilizada para evitar el factor C es la técnica incremental o por incremento, está se basa en colocar capas de resina de dos milímetros y fotocuramos y así vamos realizando la cavidad hasta finalizar.

Ya que si utilizamos un solo bloque de resina va a generar más contracción en dicha cavidad.

Otro punto que acotar es el uso de resina bulk-fill en este caso las casas comerciales dicen que se pueden realizar incremento de cinco milímetros pero esto va a variar mucho dependiendo de la lámpara de fotocurado que utilizamos.

Tercero polimerización.

Al momento de realizar una restauración en resina compuesta debemos saber que intensidad es bueno lámpara ya que de esto puede depender de un contracción del material o falta de polimerización ambas son fallos a futuro en las restauraciónes.

Cuando ocurre el factor C puede generar unas inadecuada integridad marginal, lo que conlleva microfiltracion y por ende fracaso de las restauraciónes a futuro